你也有讚美孩子困難症 ? 不如從讚美自己開始吧 ！

『 每天我輕而易舉地，
      就可以看見孩子10個需要改進的缺點，
      但就是很難找到 1個可以讚美他的地方。』
親子講座裡，其中一位媽媽這麼說，

其他爸媽們都笑了，也紛紛用力點頭同意。
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父母親往往都有個擔心，怕孩子沒有看見自己的缺點。同時，父母親也常常認為自己是世界上唯一會告訴孩子實話的人。其他人只會對孩子說他想聽的話，為了孩子好，父母親堅信要指出所有孩子要改正的缺點。而這所造成的現象是，孩子永遠覺得自己做的不夠好，對自己沒有信心，甚至於討厭自己。基於自然人性，孩子為了保護自己的防衛心也會跑出來，推開那個老是批評自己的聲音。才看見爸媽張開嘴，孩子的耳朵已經先早一步關了起來。

相反的！ 讚美，讓你不僅只看見孩子的行為，還看見他的特質與美好，
甚至於，你可以看見孩子都還沒有發掘的美好！

對父母來說，那是表達完全的愛與接納 ，是對孩子穩如山的信心。
對孩子來說，那是感謝自己的特質 ，也是認同自己的存在與價值。

更重要的是，如何給出自真心的讚嘆，既不是路人甲的讚美，也不是連自己都不相信的讚美。
“ 你好棒啊！” “ 你好乖啊！”
這就是路人甲的讚美。當你帶著孩子走在街上，完全不認識你孩子的路人甲，也可以輕易說出的話 ，這樣的讚美，不容易點出孩子的特質，同時，孩子也不容易敞開收下。
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我很欣賞的一位親子作家Mali這麼說：
『 讚嘆需要一雙孩子般的眼睛，詩人般的心，還有如鑽石般的信任 』

比方說：
『謝謝你吃完飯後把碗筷拿進廚房裡，
我喜歡有你一起分擔家裡的家事。』

『 我很欣賞你會找時間畫畫，
在忙碌的功課之餘找時間照顧自己，做你喜歡的事情。』

『哇！你平常都要花2小時準備寫功課，
我看見你今天只花了1小時就開始寫作業了耶！』
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『如果實在很難找出孩子的讚美，該怎麼辦呢？ 』

那就從讚美自己開始吧！

從更大的角度來看，父母關係始終回歸到自我關係上 ，
當我們發現困難給出讚美 ，往往對於自己，也很難看到自我欣賞之處。
希望改變世界，不如先從改變自己開始吧！
每天睡覺前，給自己5分鐘時間 ，想想三件今天很值得自己欣賞的事。
不需要是拯救世界和平的大事，而是一些細細留意的小時刻。
慢慢地，你會發現能夠擁有讚美的力量，是人生當中很幸福的事！