在我剛開始實習心理諮商師的第一年， 我的心靈導師 Don ，一位四十多年經驗的心理諮商師， 曾經在團體訓練中對我們說過一句話，至今還深深影響著我。
 
 “ You don’t need your clients to prove you are a good therapist.”
 『 你不需要你的個案來證明，你是個好的心理諮商師！ 』
 
Don 想要傳遞的訊息是，當身為心理師的我們，把個案在生命中的改變，當成為對我們自身諮商能力肯定的時候，我們就會無法接納當下的她/他，而 “需要” 個案成為某種我們希望她/他所成為的樣子，在這段關係裡，我們也就無法給出無條件的愛，帶著敬重的眼光去支持每個人，探索屬於自己獨一無二的生命歷程。
 
同樣的，當我們把這句話放進親子關係裡，它也充滿著力量。 
『 你不需要你的孩子來證明，你是個好爸媽！』
 
孩子們有peer pressure ( 同儕壓力)，而爸媽們的同儕壓力也不容小看，再加上長輩們的關心：
『大家的孩子都有學，你怎麼沒有栽培你的孩子學樂器？』
『你孩子近視這麼深，你是不是給他看太多的電腦 ？』
『你孩子成績一直不好，你不要再工作full time了！』
 
常常，聽到這樣的言語，父母也難免聽了心急腳亂，不是開始覺得自己不夠盡責，就是轉身要求孩子，於是給出的愛就有了無形的綑綁。

當父母親們不小心落入這樣的陷阱，別忘了… 閉上雙眼，深呼吸一口，拍拍身上不小心被貼上的標籤，告訴自己 『我不需要我的孩子來證明，我是個好爸媽！』